Треска под соусом айоли с каталонским гарниром.
Запечённая треска под соусом Айоли «Allioli», с каталонским гарниром из свежего шпината, изюма и кедровых орешков
Ингредиенты
- Филе трески — 600 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Тимьян, розмарин — по 1 ветке
- Каперсы — 20 г
- Соус Айоли — 120 г
- Помидорки Черри — 5 шт.
Соус Айоли
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — 1/2 ч.л
- Лимонный сок — 1 ст.л.
- Оливковое масло — 200 г
Гарнир
- Шпинат — 200 г
- Кедровые орешки — 50 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Изюм крупный, тёмный — 50 г
- Оливковое масло — 20 г
- Соль по вкусу
- Лимонный сок — 10 г
Для подачи
- Петрушка — 20 г
- Лимон — 1 шт
Рецепт
- Для начала необходимо приготовить соус Айоли. Чеснок почистить и нарезать небольшими кусочками, чтобы блендеру было легче работать. Нарезанный чеснок отправить в стакан блендера, добавить яйцо и сразу же щепотку соли.
- Прежде всего, надо накрыть крыльчаткой блендера яйцо и «прижать» его ко дну стакана. И только после этого включить и добавить рафинированное оливковое масло.
- Подождать, пока из-под крыльчатки не появится кремовая светлая эмульсия.
- Отрывать блендер от дна можно только после того, как под ней уже образовалась густая эмульсия.
- Добавить лимонный сок и ещё пробить блендером минуту.
- Теперь основа. Помыть рыбу разделать на филе и порезать её на порционные куски.
- Разложить веточки зелени и кусочки трески на противень, смазанным маслом, посолить и поперчить.
- Поместить на треску мелко порезанный лук, каперсы и щедро, сверху нанести соус Айоли.
- Каждый кусочек рыбы сверху украсить помидоркой Черри, сбрызнуть оливковым маслом и запечь в духовке разогретой до 200’с, 20 минут.
- Пока запекается рыба, необходимо приготовить каталонский гарнир.
- Разогреть на сковороде оливковое масло, добавить рубленный чеснок, изюм и кедровые орешки и обжарить 2 минуты, а затем добавить шпинат, накрыть крышкой и тушить 3 минут.
- Посолить по вкусу и подать с запечённой треской, украсив веточкой петрушки.
Последние Комментарии